Nous assistons actuellement à une crise d’eau grandissante à voir tous ces pays qui souffrent de pénuries d’eau et de maladies liées à la consommation de l’eau polluée. Selon les statistiques, on recense actuellement plus de 885 millions de personnes qui sont obligées de se déplacer à des kilomètres de chez elles pour trouver de l’eau, de l’eau qui va encore être partagée pour différentes utilisations. L’on ne peut aussi minimiser ces enfants qui ont dû abandonner l’école pour aider leurs parents dans la recherche d’eau. Qu’en est-il de leur droit à l’accès à l’eau potable ?
Des grands sportifs consommateurs de produits naturels
Le célèbre perchiste Sergueï Bubka fut réputé avoir consommé du tribulus terrestris et de l’éleuthérocoque pour développer sa force physique et sa capacité à atteindre plusieurs fois le record du monde de saut à la perche. Mais il ne fut pas le seul sportif à avoir employé les compléments alimentaires. Le tribulus terrestris, plante capable de développer la musculature en augmentant le taux de testostérone, fut également utilisé par des haltérophiles bulgares.
Dans l’Empire du Milieu, les sportives chinoises furent de grandes adeptes du cordyceps, champignon de longue vie bien connu pour augmenter la résistance physique à l’effort. En particulier, on explique les performances des coureuses chinoises de fond et de demi-fond par la prise de ce champignon en cures régulières. Nous avons créé une boisson énergisante du sportif, certifiée bio, le Dynamix, contenant notamment du cordyceps.
En France, la cycliste multiple médaillée, une des sportives les plus titrées au monde, Janie Longo, a été une grande adepte des produits biologiques et des compléments alimentaires naturels, ce qui peut en grande partie expliquer sa longévité exceptionnelle.
De nombreux sportifs connus ou de niveau régional utilisent les produits à base de vitamines, de plantes, ou autre, bref les compléments alimentaires que vous pouvez trouver comme dans la boutique Acérola par exemple.
Les compléments alimentaires du tonus physique
Le sportif privilégiera les compléments alimentaires toniques. De nombreuses plantes sont connues comme augmentant le tonus musculaire, tel que le célèbre ginseng, mais aussi l’éleuthérocoque, ou encore le romarin, qui est surnommé le ginseng de Provence. Le tribulus et la sarriette permettent également d’augmenter ce tonus musculaire, en augmentant le taux de testostérone naturellement. Parmi les champignons, le plus stimulant est le cordyceps, champignon connu depuis longtemps en Chine comme produit de longue vie. Dans la boisson Dynamix, vous trouverez non seulement du cordyceps, mais aussi de la sarriette, du gingembre, du cassis et du cynorrhodon.
Certains stimulants comme le guarana peuvent poser des problèmes car ils ont un effet hypertenseur. Aussi, il est préférable de conseiller des stimulants non excitants, et donc on évitera le guarana ou la caféine. C’est pourquoi le Dynamix ne contient ni guarana, ni caféine, ni même de taurine.
Le sportif peut également consommer des plantes adaptogènes, qui aident aussi bien à tonifier l’organisme et à limiter l’impact du stress sur le système nerveux. Ces adaptogènes sont par exemple l’extrait de bourgeon de chêne et la rhodiole. Le ginseng possède également de telles vertus.
Les compléments alimentaires du tonus psychique
Le sportif pourra prendre également des compléments alimentaires riches en oligo éléments, tels que le plasma marin de Quinton, qui n’est ni plus ni moins que de l’eau de mer filtré, généralement proposé en ampoules. D’autres produits sont riches en oligo éléments et en vitamines, et on peut citer par exemple la spiruline, algue bleu vert riche en fer notamment, mais aussi le pollen, la levure, ou encore le jus d’herbe d’orge.
Mondialement connue, la vanille est une épice rare et unique en son genre. Elle fait la fierté de son pays d’origine et possède une influence mondiale avec ses grandes vertus. Très convoitée par les pays européens, l’huile essentielle de vanille renferme des vertus parfois insoupçonnées.
La vanille en tant qu’huile essentielle
On l’associe bien souvent au monde culinaire. Cette épice vient compléter la saveur de nos desserts, de nos pâtisseries et de nos thés. Il s’agit d’une plante à l’apparence étrange aux couleurs parfois difficile à définir : noir, marron, violet… En tout cas, on l’utilise également en tant que plante thérapeutique avec les nombreuses vertus qu’elle renferme. La vanille se présente sous plusieurs formes et textures. On peut toujours l’utiliser à son état d’origine c’est-à-dire en tant que gousse mais on retrouve aussi une version poudre et liquide. Comme l’huile essentielle existe en abondance sur le marché, on pense que celle de la vanille est bien plus précieuse. Les recherches scientifiques ont démontré l’existence de plusieurs vertus dans la vanille. Ainsi, elle n’est pas uniquement utile qu’en cuisine. Son odeur suave en fait un meilleur allié du monde de la parfumerie et du cosmétique. C’est une référence en santé et en bien-être. Pour trouver une vanille authentique, consultez ce site.
Une plante aux propriétés insoupçonnées
On oublie dès fois que la vanille possède des vertus autre que son parfum envoutant qui se reconnaît facilement même à des kilomètres. Non seulement elle attire mais elle donne aussi un sentiment de bien-être. Cette épice peut aussi s’utiliser en parfumerie, en cosmétique et en aromathérapie. L’huile essentielle de vanille est cicatrisante, relaxante, antiseptique mais aussi vivifiante. Il parait que c’est aussi une plante aphrodisiaque et apaisante. Sa composition ainsi que ses propriétés démontrent ses diverses vertus : anti-inflammatoire, stimulant l’appétit, carminatif et régénérant cutané. L’huile essentielle de vanille restaure l’équilibre psycho-émotionnel ainsi que le système nerveux. Elle peut même traiter les troubles du sommeil ainsi que le surmenage. Elle aide l’esprit à s’apaiser en cas de crise d’angoisse et régule aussi le transit digestif. Elle élimine ainsi les ballonnements de ventres et le gaz. Enfin, la vanille en tant qu’huile essentiel traite les problèmes de peau et favorise aussi la régénération cutanée. Des études ont aussi mis en évidence ses propriétés anti-âge qui nourrissent la peau et l’adoucissent. Elle prévient aussi les signes de la vieillesse.
Les différents modes d’utilisation de l’huile essentielle
Comme toutes les huiles essentielles ou produits aromathérapie, l’huile essentielle de la vanille peut aussi avoir plusieurs utilisations notamment par inhalation, par voie orale, cutané ou par diffusion. Elle est utilisée en tant que traitement thérapeutique naturel lorsqu’on est dans un état de dépression. Dans ce cas, il faut alors utiliser cette huile essentielle en diffusion. Pour le stress ou l’anxiété, on l’utilise en massage en la combinant avec de l’huile végétale. La vanille traite aussi les problèmes cutanés, soigne les rides, les peaux abîmées et les vergetures. Bref, que ce soit en cuisine ou en soins thérapeutiques, l’huile essentielle de vanille apporte son lot de vertus.
Si vous avez connu des dysfonctionnements érectiles ou encore des petits soucis au lit, il est peut-être temps de revoir votre alimentation. En effet, il faut bien choisir les aliments que vous consommez pour mettre toutes les chances de votre côté et assurer au lit. Pour vous aider, découvrez à travers cet article l’alimentation idéale à adopter pour une vie sexuelle parfaitement épanouie.
Présent dans toutes les cuisines, le vinaigre est un condiment utilisé par nos ancêtres depuis l'Antiquité. Les premières traces de fabrication du vinaigre remontent même jusqu'en Mésopotamie et en Égypte ancienne, plus de 3000 ans avant notre ère. Aujourd'hui commercialisé à bas prix par l'industrie agroalimentaire, le vinaigre est très répandu dans nos assiettes. Pourtant, le vinaigre industriel est loin de posséder les bienfaits du vinaigre artisanal, fabriqué maison. Dans cet article, nous présentons les avantages de la fabrication maison du vinaigre.
